Ne İyi Gelir

Nörolog Dr. Öğr. Üyesi Özge A. Kadırhan, corona virüs salgınıyla mücadele kapsamında alınan önlemlerle birlikte sağlıklı kalabilmek için uyku kalitesinin de önemli olduğunu söyledi. Dr. Kadırhan, uykunun depresyon ve...

Uzmanlar bağışıklık sisteminin güçlü olması için uyku düzeni ve kalitesinin önemli olduğunu belirtmektedir. Konu ile ilgili olarak açıklamada bulunan Op. Dr. Arif Eroğlu, “Kaliteli uyku bağışıklığı arttırarak...

Sağlıklı bir yaşam için düzenli olarak tüketilmesi gereken suyun corona virüse karşı koruyucu olduğunu biliyor muydunuz?Uzmanların da tavsiye ettiği su hakkında merak edilen her şey yazımızın devamında… Su...

Amerikalı doktor Carolyn Anderson, kanserle savaşan ve üç malzemeden oluşan bir tarif verdi. Bu tarifin düzenli olarak günde 3 defa tüketilmesi gerekiyor. Tamamen doğal malzemeler kullanılarak hazırlanan bu tarifi...

Günde 10 adet bamya tohumunu suyla aç karnına üç ay boyunca aksatmasan tükettim. Sol diz kapağımdaki ağrılara iyi geldiği gibi bağırsakları da çalıştırdı. Menisküs sorunu olanlar içinde doğal bir yol olan bu yöntemden...

Erkeklerde ve bayanlarda genetik yada yaş ilerlemesinden kaynaklı olarak saçlarda beyazlar görünür. Erken yaşlarda saçların beyazlaması üzücü bir olaydır. Erkekler bu durumdan çokta şikayetçi olmasa da bayanlar estetik...

24 saat içerisinde yemiş olduğunuz pişmiş sarımsağın vücutta yaptığı etki şaşırtıcı! Sarımsak yüzyıllardır hastalıkların tedavisinde ve modern tıpta kullanılmamaktadır. Mucize bir besin kaynağı olan sarımsağı yedikten...

1.Her gün düzenli olarak elma tüketin, 2.Türk kahvesi içmiyorsanız içmeye başlayın çünkü erken ölüm riski de dahil olmak üzere birçok hastalığa iyi gelmektedir. Aynı zamanda zihin açıcı özelliği  de vardır. Kahvaltı...

Biberiye bitkisinin mucizesini kullanarak görenlerin tavsiyelerinden dinleyelim. 1. Eşimin işyerindeki arkadaşının babasının ayakları çok soğuktu. Diz altı bölgesinde dolaşım sistemi bozukluğundan kaynaklanan problemden...

Yaşın ilerlemesi ile birlikte kemik yoğunluğunun azalması yada menopozdan kaynaklı olarak kemiğin kırılgan bir yapı almasına kemik erimesi denir. 40 yaşına kadar yavaş bir şekilde artan kemik gelişimi ve yoğunluğu, 40...

Bütün vitaminler vücut sağlımız için önemlidir. Ancak bu yazımızda okuyacağınız B12 vitamini diğer vitaminlerden biraz daha önemlidir.Bebeklikten yaşlılığa kadar hayatın her anında vücut için önemli oldoğu gibi...