Etiket: besin

yanlis durusunuz yuzunden sirt ve boyun agrilari cekiyorsaniz bilmeniz gereken 7 sey

Yanlış duruşunuz yüzünden sırt ve boyun ağrıları çekiyorsanız bilmeniz gereken 7 şey:

Düzgün durmak çoğumuzun sandığından daha da önemli. Kötü duruş, kaslarınızın ve eklemlerinizin…

Ayşenur Çınar