Mutfağınızı Parlatacak Temizlik Önerileri
Temizlemesi en uzun süren yer mutfağınız değil mi? Fayans araları, ocak, fırın derken gününüzün yarısı mutfak temizlemekle geçiyor. Özensiz yaparsanız da sonradan canınızı sıkıyor ama artık bu işler daha hızlı…
Pürüzsüz Bir Cilt İçin Evde Uygulayabileceğiniz 14 Etkili Yöntem
Hepimiz pürüzsüz ve parlak bir cildimiz olsun isteriz. Pürüzsüz bir cilde sahip olmak, her gün makyaja daha az zaman ayırmak ve aynı zamanda çok az sayıda cilt bakım ürününe sahip…
Şeker Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Amerikalı bilim insanları şekerin sandığımız kadar da kötü bir şey olmadığını açıkladılar. Her gün vücudumuza belli miktar şeker girmesi gerekiyor. Ancak vücudumuza giren şeker miktarı arttıkça ne yazık ki zararları…
Her Sabah Limonlu Su İçmek Hayatınızı Değiştirecek
Meyveler arasında en fazla hakkı yenen meyve şüphesiz limondur. Limon, tabi ki evlerimizde hep bulunan ve marketlerde de her daim bulabileceğiniz bir meyve. Ancak vücudumuza sağladığı yararı biliyor muyuz? Bu…
Bu Alışkanlıklar Metabolizma Hızını Yavaşlatıyor!
Kalori yakmaya yönelik egzersizler ve özel beslenme düzenlerine o kadar önem veriyoruz ki, vücudumuzun kendi başına neleri başarabileceğini unutuyoruz. Aslında, bilinçli olarak biraz yardım ederseniz, vücudunuz kendi kendine yetecektir. Metabolizma…
Günde İki Yumurta Yemenin Vücudumuza Sağladığı Faydalar
Yumurta hakkındaki düşünceleriniz ne olursa olsun, şu an muhtemelen buz dolabınızda birkaç tane vardır. Kimileri için yumurta yemek güne güzel bir başlangıç iken, kimileri hiç tüketmez. Ancak iki grubun da…
Yeteri Kadar Su İçmediğinizi Gösteren 8 Belirti
İnsanoğlunun ikinci içtiği içecek olan su, sizce de hak ettiği önemi görmüyor mu? Dünyaya ilk geldiğimizde ilk besin kaynağımız olan anne sütüyle besleniriz. Büyüdükçe ikinci içtiğimiz içecek ise sudur. Su,…
Kömür Sabununun 10 Muhteşem Faydası
Daha önce kömür ve sabunun birleşimini gördünüz mü? Bundan daha şaşırtıcı olan bir şey varsa o da kömürün son zamanlarda üretilen birçok cilt bakım ürününde ana madde olarak kullanılması ve…
Kötü Ağız Kokusundan Bu Yöntemlerle Kurtulun
Herkes zaman zaman ağız kokusu problemleri yaşar. Ağızda meydana gelebilecek sağlık sorunları kötü ağız kokusuna sebep olabildiği gibi, aynı zamanda basit bir yiyecek yüzünden de bu sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Her…
Adım Adım Evde Limon Ağacı Nasıl Yetiştirilir, Püf Noktaları
Yaz günlerinin keyfini çıkarmanın en iyi yollarından biri açık havada oturmak, güneş ışınlarının size dokunmasına izin vermek ve buz gibi bir limonata içmektir. Belki de onun yerine buzlu bir çay…