Eğer yemeklerden sonra mideniz ağrıyor ve karnınız şişiyorsa okumaya devam edin. Sebeplerinden ve tedavisinden bahsedeceğiz. Yemek yedikten yaklaşık olarak 30 dakika sonra karın bölgenizde hissettiğiniz ağrı ve şişkinliğin asıl nedeni mide sorununuz değil. Asıl sorun kabızlık olabilir.
Midenin çıkış kısmında bir hastalığınız yok ise bu gerginlik ve şişkinlik hissinin nedeni; sindirim sisteminizin salgılarının az salgılanması ve dolaylı olarak dolaşım sisteminizde baş gösteren yetmezlik durumu.
Karın ağrısı çoğunlukla kalp krizi, safra kesesi veya apandis ile karıştırılabilir.
Mide şişkinliğinin sebepleri ve tedavisi
Mide şişkinliğinin nedenleri reflü, kabızlık ya da düzensiz beslenme olabilir. Bağırsaklarda sindirilemeyen maddeler kalmış olabilir. Yeterli miktarda su tüketmemeniz de bir nedendir. Gıda alerjisi, obezite ya da laktoz toleransınız da etkili olabilir.
Gazlı gıdalar, sağlıksız sindirim sistemi, bağırsak parazitleri, hava yutma, hassas bağırsak sendromu, düşük protein içeren gıdalar, kabızlık, bağırsak tıkanıklığı, yüksek miktarda tuzlu besin tüketmek mide şişkinliğinin nedenlerinden sayılır.
Tümör, mide kanseri ya da şişen organlar da mide şişkinliğine neden olabilir.
Midede hissedilen şiddetli kramp, karın ağrısı, ishal, hazımsızlık, gaz, bel ve göğüs ağrısı, sırt ağrısı ve nefes almada zorlanma mide şişkinliğinin belirtileridir.
Kanlı dışkı, ani kilo kaybı, kusma, ishal ve mide ekşimesi gibi durumlarla karşılaştıysanız vakit kaybetmeden doktora gitmelisiniz.
Mide şişkinliğinin tedavisi ve tavsiyeler
- Lif içeriği yüksek gıdalar tercih edilmeli
- Günde en az 8 bardak su içilmeli
- Bitki çayları tüketilmeli
- Taze besinler tüketilmeli
- Egzersiz yapılmalı
- Laktozsuz süt tüketilmeli
- Magnezyum, kalsiyum içeren besinler tüketilmeli
- Yemeklerin çok sıcak ya da soğuk tüketilmemesi gerekir
- Karnabahar, baklagiller, kavun gibi şişkinliğe neden olan gıdalardan uzak durulmalı
- Zencefil, dereotu, tarçın, rezene ve dulavrat otu mide şişkinliğine iyi gelir.
- Şişkinliğe ek olarak kusma, bulantı gibi durumlarda farklı etkenlerin sebebiyeti unutulmamalı. Örneğin; alkol, stres, bağırsak mantarı, mide tahribatı, pankreas zaafiyeti, kimyasal ilaçlar
Bende ağzıma ekşi su yiyecekler geri geliyor çok sisiyorum gastroenterolojiye gittim kolonoskopi ve endoskopi olacağım Zor mu oluyor acaba korkuyorum teşekkür ederim
Hiç korkmana gerek yok. Artık bayıltıp yapıyorlar bu işi ben endoskopi oldum. Uyandığımda yaptınızmı dedim
Yok kardeşim korkulacak birşey yok ben yeni yaptırdım hemde bayıltmadan yaptılar gönül rahatlığına yaptıran bilirsin benim bağırsakta bişey çıkmadı ama midede mikrop varmış ilaçla tedavi oldum rahatsızlığın geçti çok şükür
Korkucak bişey yok ben bugün yaptırdım zaten bayıltıyorlar
Şimdiye kadar olmuşturdadevlet hastanelerinde bayıltılmıyo. Hashasiyeti olanlar içşn azcık zorlanacakları bir durum
Bendede bir yıldır sol kaburga altında ceviz büyüklüğünde bir yer bıçak saplarcasına acı veriyor midemle alakalı olduğunu düşünüyorum çünkü midemde ekşime yanma var mide koruyucusuz hiç bir ilaç kullanamıyorum sol tarafımadaki kaslarıma kadar dağılan batmalar oluyor endoskopi ulturasyon oldum birşey yok deniliyor anlayamadım
Eyer böyle bir şikayetiniz varsa ihmal etmeyin hemen doktora gidin biz ihmal ettik hata ettik gittiğimizde geç kaldık kanserle bousuyoruz
emine hanim insallah ya nlis yazmiyirumdur bende de sizin sikayetlerim vardi yeni endosjopi oldum mide fitigi ve strese bagli hava yutuyor musum ben farkediyorum hazimsizlikta var birkac gunddur yemekten sonra keten tohumu suyla iciyorum inannin o kadar rahatladim ki yiyecekler bende de geri geliyirdu simdi gecti bi denemenizi tavsiye ediyorum
Ben kolonoskobi oldum hicbirsey duymadim korkacak birsey yok
Bilgiler harika bilinçlenmemizi sağlıyor ☺️
Ben yirmi gün önce kadar endoskopi oldum. Eskiden çok korkuyordum. Kaç senedir yaptırmıyordum oyüzden. Ama artık bayıltıp yapıyorlar oyüzden hemen yaptırdım. Hiç farkına bile varmadım. Uyzndığımda yaptınızmı dedim
Hiç korkmana gerek yok. Artık bayıltıp yapıyorlar bu işi ben endoskopi oldum. Uyandığımda yaptınızmı dedim
Reflüsünüz. Ayrıca şişkinlik oluyorsa buna gastrite eşilk ediyor demektir. Ben endoskopi’yi bayıltmadan yaptırdım ama tavsiye etmem. Öğürmekten çok yoruluyorsunuz.Gaviscon double action ve nexium 40 kullanıyorum. Sabah ve akşam aç karınla yemeklerden yarım saat önce ama hepsinden önemlisi beslenme. Bol bol çorba, kesinlikle acı ve baharat tüketmeyin, gazlı yiyecek ve içeceklerin hepsinden uzak durun, çay ve kahve kesinlikle içmeyin.Tüm bunların yanında alkol tüketimi de en minimum seviyede olmalı. Rahatsızlığınız olduğunda sol tarafınıza doğru yarım saat kadar yatın o da rahatlatıcı oluyor. Ayrıca bol bol yürüyüş sizi çok rahatlatacaktır. Geçmiş olsun.
Benimde her sabah kalktığımda da karnında bir şişkinlik oluyor…bunun sebebi nedir…ne yapmam gerekiyor… teşekkürler
Tek çay içiyorum ama midemden de kabızlıktanda kurtulamıyorum
Noi
Endoskopik değilde,kolonoskopinin öncesi zor
şurubun yanında ne kullandın anlamadım faydası oldumu
Evet bende endoskopi oldum hiç duymadım bu
Benim de 25 yildir ayni şikayet var şişme yanma kusma hiç bir çaresini bulamadim
Aynen Bendede Belirtiler var doktora baş vurmam lazım
Ben artık bu midemin yüzünden yoruldum şimdide agrimaya başladı reflu gastrit ağrı yediklerimi yutma sorunu var oda beni korkutmaya başladı ilaç içmeden bıktım çok su içerim lansor kullanıyorum gaz giderici çaylar tüketiyorum neyapsam olmuyor belkide kanser oldum ÇÜ ki girtlagimdan başlıyor yanma endodkopi 2 kez kastroskopi 1 kez cektirdim
Her kese geçmiş olsun mide ağrıları için Kudretnarı yağı tüketin aktarlarda bulabilirsiniz çok faydasını göreceksiniz