İnsanlar vücutlarını temizlemek ve kilo vermek için her türlü aromalı detoks suyunu denerler. Harika görünmelerine rağmen, bu şişelenmiş sular yapay tatlandırıcılar ile doludur.
Bu tarifi tesadüfen buldum etkisinin olacağına bile ihtimal vermedim ama yinede bir deneyeyim dedim. Ve sonuç gerçekten mucize, ilk günlerden hemen fark anlaşılabiliyor. Yapmanız gereken sadece harfi harfine uygulamak.
Aromalı suları satın almayı bırakın! Hem birikim yapabilirsiniz hem de kendi sağlıklı aromalı detoks suyunuzu evde yapın. Bu inanılmaz ev yapımı aromalı detoks suyu doğal malzemeler kullanılarak yapılmış ve vücudun temizlenmesini sağlamanın yanı sıra incelmenize de yardımcı olur.
Ev yapımı detoks suyunu hazırlamak için gerekenler:
- 12 adet nane yaprağı
- 1 adet limon
- 1 adet salatalık
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş Zencefil
- 2 L filtrelenmiş su
Yapılması gerekenler:
Salatalık ve limonu güzelce yıkayın. Kabuklarını soymayın. Yıkadıktan sonra, dilimleyin ve bir kavanozun içerisine koyun. Nane yapraklarını yıkayın ve onları da kavanoza ekleyin.
Rendelenmiş zencefili de ekleyin. Suyu da kavanozun içerisine ekleyin ve buzdolabında 8 saat bekletin. Tüm antioksidanların ve besin maddelerinin suya geçmesini sağlamak için ara sıra karıştırın. 8 saat sonunda hazır! Her gün içebilirsiniz! Tadını çıkarın!
İçindekilerin faydaları:
Limon, vücudunuza detoks etkisi yapan ve bağışıklığı artıran C vitamini bakımından zengindir.
Salatalığın % 90 sudan oluşur ve mükemmel bir detoks besinidir. Aynı zamanda yaşlanmaya meydan okuyan antioksidanlar içerir.
Zencefil, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Toksinleri etkisiz hale getirir.
Nane yaprakları karın ağrısını hafifletir ve yağ yakma sürecini hızlandırır.
NOT! İçecek en fazla 2 gün içerisinde buzdolabında tutulabilir. Bir ay kullandıktan sonra 10 gün ara vermelisiniz. Başlamadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın!
Zencefil kullanmasak olur mu ?
Günde kaç bardak içilmeli
Günde kaç defa içmel
Bu kadar kolay olsaydı herkes yapardı nerden bulucaz sürekli filtrelenmiş suyu ayrıca ben 15gun boyunca limon maydanoz tarçın karanfilli su içtim yediğine çok dikkat ettim hiç bir sonuç yok lütfen gerçek olanları yazalım
Emziren anneler içebilirmi
Ben denedim gerçekten verdiriyor spor ve yediklerinize dikkat ediceniz bir de çok uyumak yok muhteşem bir tarif
Merhaba o sekikde diyorsunuz ama ben hergun ictim bol limon cubuk tarcin taze nane ve taxe zencefil suyun icinde bir gece bekletio birgun boyunca gunde uc litre ictim ekmak makarna ve pilavi kestim 115 kilodan 4 ay olmadan 85 kilaya dustum ve hic yuruyus hareket yapmadan ve ben seker ve gutir hastasi olmama ragmen verdim limon zencefil ve cubuk tarcin cok faydali denemekten vaz gecmeyin
Teşekkürler.denicem.
Naparsan yap boğazını tutmadık ca fayda görmezsiniz 23 kilo verdim ben 4 ayda
D vitamin eksikliği var sa kilo vermek çok zor