Goldie Hawn genç görünmenin sırlarını paylaştı. Yaşının 80’lere yaklaştığı haberini duyduğumuzda her seferinde şaşkınlıkla karşılıyoruz. Yoga tutkusunun ona sağladığı sağlıklı ve sakin bir zihinle beraber enerjik bir bedene sahip olması, onu gençlik enerjisiyle dolu gösteriyor. Ancak genç ve ışıltılı görünümünün sırrı sadece egzersizle sınırlı değil.
Genç Görünmenin Sırları
Goldie, herkesin öğrenebileceği, endişesiz bir cilt bakım rutini keşfetmiş durumda. Bu rutin, ona parlak bir cilt kazandırıyor ve genç görünmenin sırlarını destekliyor.
Kusurları Takıntı Haline Getirmek
Zihnimizdeki güzellik, kendini başkalarıyla karşılaştırma ve kusurlarımıza takıntı yapma gibi düşüncelerden arındığında gerçek anlamını bulur. Orijinal benliğimizdeki güzellik, dış görünümümüzün araştırmacısı veya eleştirmeni olmak zorunda değildir. Kendimizi olduğumuz gibi kabul ettiğimizde, içsel güzellik bizi daha fazla etkiler ve kendimize olan güvenimizi artırır.
Basit Cilt Bakımı Rutini
Goldie, cilt bakımını karmaşadan uzak ve pratik bir şekilde sürdürür. Cildini gece yatmadan önce hazırlamak için saatler harcamak yerine, basit bir rutine sadık kalır. Her gece yüzünü nazikçe yıkadıktan sonra yaklaşık 3 dakika boyunca masaj yapar ve sevdiği kremleri sürer. Sabah uyandığında ise aynı basit rutini tekrar eder. Goldie, güzellik rutinini sade tutarak zamandan tasarruf ederken, cildinin sağlıklı ve parlak kalmasını sağlar.
Goldie, cilt bakımında pratik ve ekonomik numaralara da değer verir. Basit yöntemleri tercih eder ve bunların etkili sonuçlar verdiğine inanır. Örneğin, uzun bir süre hindistan cevizi yağıyla yüzünü nemlendirir. Annesinin yaptığı limon uygulamasını da hatırlar, yüzüne limon suyu sürerek doğal bir parlaklık elde etmeyi severdi. Goldie’ye göre en güzel yanı, bu numaraların maliyeti düşük olması ve bütçesini zorlamamasıdır.
Tavsiyelerini Herkes Kullanabilir
Goldie Hawn, cilt bakımının sadece kremler ve maskelerle sınırlı olmadığını hatırlatarak, güneşten korunmanın önemine vurgu yapıyor. Güneş kremi sürmeyi günlük rutinine dahil ettiğini ve cildi nemlendirmenin yanı sıra yağlı yiyeceklerden ve fazla yağlı ürünlerden kaçınmanın da önemli olduğunu belirtiyor.
Ayrıca, sık sık gülümsemeye önem vermenin de cilt sağlığına olumlu katkıları olduğunu ifade ediyor. Goldie’ye göre, güneşten korunma, dengeli beslenme ve gülümseme gibi basit ama etkili adımlar da cildin sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı oluyor.
Asıl Güzellik İçinizde
Kate, güzellik rutininde beslenmeye ve sağlıklı alışkanlıklara büyük önem veren bir yaklaşıma sahip olduğunu söylüyor. Yeşil meyve sularını ve zeytinyağını diyetlerine dahil etmekten keyif alıyor. Güzellik ürünlerine değer vermesine rağmen, annesinden öğrendiği gerçek güzellik derslerinin sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzıyla ilgili olduğunu belirtiyor.
Kate Hudson, annesine olan minnettarlığını ifade ederken, annesinin hayat dolu bir ruha sahip olmasının tesadüf olmadığına inanıyor. Annesinin derinliklerini keşfeder ve zorluklarla nasıl yüzleştiğini, başkalarının yolunu açtığını ve zor zamanlarda pes etmeden mücadele ettiğini anlatıyor.
Doğallığın Önemi
Goldie, saç bakım rutinini tamamen doğal ve kimyasal içermeyen ürünlere odaklayarak sürdürüyor. Hiç saç boyası kullanmadığını ve bu durumun garip gelebileceğini belirtiyor. Saçının doğal renk ve dokusunu korumak için düzenli olarak doğal bileşenlerle durulama yapmayı tercih ediyor. Goldie’nin saç bakımında doğallığı tercih etmesi, saçının sağlıklı ve doğal görünümünü korumasına yardımcı oluyor.