Antik dönem tıp uzmanları vücutta meydana gelen semptomların nedenlerini hızla belirlemek ve gelecekte oluşabilecek hastalıkların önlemesine ya da düzeltilmesine yardımcı olmak için farklı gözlemsel teşhisler kullandılar. Bu Çin tekniğine göre yüzümüzün her bölgesi vücudunuzun belirli organlarıyla ilişkili.
“Yüz haritalama” adı verilen ve vücudunuzda oluşan sivilceye neyin sebep olduğuna dair ipuçlarının anlaşılabileceğini öne süren bir teori var.
Bu antik tekniğin nasıl kullanıldığını merak ediyorsanız okumaya devam edin.. 🙂
Alın – Mesane ve İnce Bağırsak
Neden: Çok fazla yağlı ve işlenmiş yiyecekler sindirim sisteminin çalışmasını olumsuz etkiliyor. Aşırı alkol tüketimi, çok fazla şeker tüketimi sindirimi engeller ve cildinize zarar verir.
Tedavi: Daha az alkol tüketin ve gece uykunuzu aldığınızdan emin olun. Taze yiyecek ve bol su tüketmeyi ihmal etmeyin.
Kaşların Arası – Karaciğer
Neden: Mideniz bol etli yiyecekle yüzünden fazladan çalışıyor.
Tedavi: Taze besinlerle beslenmeye dikkat edin; yoga, meditasyon, hızlı yürüyüş ya da başka egzersizler uygulamayı ihmal etmeyin.
Kaş Kemeri – Böbrekler
Neden: Kan dolaşımınızın çok yavaş olması, fazla alkol ve sigara tüketimi.
Tedavi: Sağlık sorunları önlemek için bol miktarda su içmelisiniz. Vücudunuzu kahve, alkol ve alkolsüz içecekler gibi susuz bırakan tüm yiyeceklerden uzak durmalısınız.
Burun – Kalp
Neden: Bu alan kalbinize karşılık gelir. Semptomları; şişkin mide, gaz ve hipertansiyondur.
Tedavi: Kolesterol seviyenize ve kan basıncına dikkat edin. Organik yeşil çayı tüketin ve düzenli egzersiz yapın.
Yanakların Üst Kısmı – Akciğerler
Neden: Gözlerinin altında oluşan koyu kısımların nedeni kir, astım ve sigaradan kaynaklanıyor olabilir.
Tedavi: Temiz hava ve insanların sigara içtiği kapalı alanlardan uzak durun ve spora başlayın.
Yanaklar – Akciğerler ve Böbrekler
Neden: Sigara içmek, sağlıksız ve tuzlu yiyecekler tüketmek.
Tedavi: Spor ve sağlıklı beslenme, taze meyve ve sebzeler.
Ağız ve Çene – Mide
Neden: Yağlı yiyecekler, şeker, kahve, alkol, baharatlı yiyecekler, gece geç saatlere kadar ayakta kalma ve uykusuzluk.
Tedavi: Taze sebze ve meyveler, bol su, organik meyve suları. Doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin!
Çene ve Boyun – Hormonlar
Neden: Vücudun susuz kalması, tuzlu yiyecek, kahve içmek ve yağlı yiyecekleri tüketmek.
Tedavi: Gün boyu bol su için. Tuzlu ve konserve yiyeceklerden uzak durun. Kafeinden uzak durun.