BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Dişçiye Gitmeden Evde Dişlerinizi Eski Sağlığına Kavuşturun
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Son İçerikler
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
Sponsorluğunda Sephora Sephora
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
Ne İyi Gelir
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Merak
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
Püf Noktaları
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
Aa
BilgecafeBilgecafe
Aa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Ne İyi Gelir

Dişçiye Gitmeden Evde Dişlerinizi Eski Sağlığına Kavuşturun

Son güncelleme: 2019/06/24 at 2:08 PM
Turgut Ordu Yorum ekle
Paylaş
2 dk okuma süresi
disciye gitmeden dis sagligina kavusmak
Paylaş
İçindekiler
MalzemelerHazırlanışı

Dişlerimizi gün içinde 2 kere fırçalamak dışında ağız sağlığımıza çok da dikkat ettiğimiz söylenemez. Hele bir de her 6 ayda uğramamız gereken dişçimizi ihmal edince kaçınılmaz sonuçlarla baş başa kalıyoruz. Dişlerimiz düzenli ve iyi temizlenmediğinde çürümeye başlar.

Yediklerimizin kalıntıları ağzımızda yaşayan ve çürüklere sebep olan bakteriler için oldukça elverişli bir yaşam ortamı oluşturur. Özellikle yaşlandıkça bağışıklık sistemimiz zayıflar ve durum daha kötüye gider.

günde iki kez diş fırçalamak

Eğer yediğimiz besinlerde A ve D vitaminleri yeterli miktarda bulunmuyorsa, dişlerimiz uzun süre sağlıklı kalamayacak demektir. Sabah yediğimiz poğaçayı ve akşam iş çıkışı arkadaşlarla yediğimiz pizzayı düşününce pek de iyi hissetmiyoruz değil mi?

Dişlerimizi sağlıklı tutmak için ilk yapmamız gereken şeylerden biri kabuklu kuruyemiş ve çekirdek tüketimini azaltmak. Sonrasında da çaya kahveye attığımız şekeri kesmek ve diğer hazır şekerli içecekleri laktozsuz süt veya suyla değiştirmek güzel adımlar olacaktır.

Bunun yanında haftada bir bir yemek kaşığı hindistan cevizi yağını ağzınıza alıp 20 dakika kadar gargara yaparsanız, ağzınızda yaşayan bakterileri temizlersiniz.

Son olarak, kimyasallarla dolu diş macunları yerine, evde kendi diş macununuzu kolaylıkla yapabilirsiniz.

diş öncesi sonrası

Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yosun kumu veya ince silisli toprak
  • 1 yemek kaşığı su
  • ¼ çay kaşığı karbonat
  • ¼ çay kaşığı klorofil
  • ¼ çay kaşığı nane özü
  • ¼ çay kaşığı hindistan cevizi yağı

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri karıştırın ve macun kıvamı elde edin. Düzenli olarak dişlerinizi bu macunla fırçalayın.

Bunu da okuyun: Diş Doktorlarına Sorulmuş En Önemli Soruların Cevapları

Bunu da beğenebilirsin

Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?

Saçkırana Ne İyi Gelir? Hemen Nasıl Geçer?

Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?

Isınmayan Ayakları Nasıl Sıcak Tutarsınız?

Yerde Uyumaya Başlarsanız Ne Olur?

Etiketlendi: Haber
Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

banyo temizligi
Banyo Temizliği İçin Çok Etkili 7 Yöntem
kotu aile buyumek
Kötü Bir Ailede Büyüdüğünüzü Gösteren 8 Belirti
kahve tuvalet
Kahve İçtikten Sonra Neden Tuvalette Gitme İsteği Oluşuyor?
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Japon yapisitiricisindan kurtulma
Ele Yapışan Japon Yapıştırıcısı Nasıl Çıkartılır?
sac kiran
Saçkırana Ne İyi Gelir? Hemen Nasıl Geçer?
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
altin gercek mi sahte mi
Altının Gerçek Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
yikanamaz makinede
Çamaşır Makinesine Asla Koymamanız Gereken 7 Giysi
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et

Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?