Kekik dünya üzerindeki en etkili bitkisel tedavi araçlarından biridir ve sayısız hastalığın tedavisinde kullanılır. Bu seferki tarifimiz geçmeyen, sizi gece uyutmayan öksürükten kurtarmak. Göğüs ağrısından kurtulmak için kekik çayı oldukça faydalı olacaktır. Ancak öksürüğünüzü tedavi etmek için biraz da ha karmaşık.
Hadi öğrenelim!
Malzemeler:
- 1 parça dövülmüş zencefil
- 2 avuç taze kekik
- ¾ bardak bal
- 1,5 bardak su (daha akışkan olsun istiyorsanız 2 bardak su kullanın)
Bir kap içerisinde kekik ve suyu karıştırın, kaynatın ve 5 – 10 dakika soğumaya bırakın. Balı eklemeden önce oda sıcaklığına inmesini bekleyin. Bir saat kadar daha dinlendikten sonra, şurubunuz tüketilmeye hazır.
Yetişkinler için günde 3 – 5 yemek kaşığı yeterli olacaktır. Çocuklar için günde 3 – 5 çorba kaşığı yeterli olacaktır.
