BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Sigaraya Maruz Kalmış Akciğerlerinizi Temizleyin
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Son İçerikler
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
Sponsorluğunda Sephora Sephora
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
Ne İyi Gelir
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Merak
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
Püf Noktaları
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
Aa
BilgecafeBilgecafe
Aa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Doğal Tedaviler

Sigaraya Maruz Kalmış Akciğerlerinizi Temizleyin

Son güncelleme: 2019/08/26 at 7:51 AM
Medya Hatun Tanış 2 Yorum
Paylaş
2 dk okuma süresi
tere otu akciger temizleme
Paylaş
İçindekiler
Tere Otunu Yakından TanıyalımTere Otunun FaydalarıSigarayı Bıraktıran ve Akciğerleri Temizleyen Müthiş Tarif

Tere Otunun bir çok faydası vardır hatta ABD’de yapılan bir araştırmaya göre bütün meyveleri sebzeleri geride bırakarak besin değeri en yüksek dünyanın en sağlıklı sebzesi seçildiği bir gerçektir. Terenin faydalarının yanı sıra sigaraya maruz kalmış akciğerleri temizleyen kürü de sizlerle paylaşacağız.

tere3

Tere Otunu Yakından Tanıyalım

Turp ailesinin bir üyesi olan tere otu, ince yeşil yapraklara sahiptir. Bir diğer ismi de su teresidir. İçeriğinde bol miktarda mineral ve vitamin barındırır. Çoğunlukla yalnız başına ya da salatalara eklenerek tüketilir. Tere otunun tadı pişirildiği takdirde bozulduğundan çiğ tüketilmesi önerilir.

tere5

Tere Otunun Faydaları

  • İçeriğinde K, C ve A vitaminleri, folik asit, kolin, niasin, potasyumi omega-3, sodyum ve omega-6 yağ asitleri bulunur. Bunların yanı sıra, magnezyum, kalsiyum, manganez, fosfor, bakır ve selenyum mineralleri de bulunur. İçeriğinde bol miktarda bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde birçok hastalığın tedavisinde önemli rol oynar.
  • Kanser önleyici bir bitki olan tere otunun özellikle göğüs, akciğer ve mide kanserini engellediği saptanmıştır. İçerdiği folik asit ve C vitamini sayesinde vücutta bulunan serbest radikalleri önler.
  • Vücudun bağışıklık sistemini desteklemek için de önemlidir. Dış hastalıklara karşı vücut direncinizi arttırır.
  • C vitamini düzenli tüketildiği takdirde beyin dokularının onarılması ve kan hücrelerine olabilecek zararları önler. Böylelikle alzheimer riskini de azaltır.
  • İçerdiği kalsiyum diş sağlığınız için oldukça önemlidir. Dişlerin güçlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda kemikleriniz güçlenmesinde de etkilidir. Kemik yorgunluğu ve kemik erimesi gibi konularda yardımcıdır.
  • Gebe kadınların kendi ve bebeklerinin sağlığı için de oldukça faydalıdır çünkü içeriğinde folik asit bulunur.
  • Kükürt bakımından da zengin olan bu bitki sindirim sisteminize de yardımcıdır.
  • Tüm bu faydalardan yararlanabilmek için tereyi taze olarak tüketmelisiniz. Ve dikkat! Yapraklarının sararmamış olmasına dikkat edin.

Sigarayı Bıraktıran ve Akciğerleri Temizleyen Müthiş Tarif

tere otu6

Malzemeler

  • İhtiyacınız olan 500 mL su
  • 20 adet taze tere otu.

Hazırlanışı ve kullanımı

kaynama tere otu2

Kaynattığınız suyun içerisine tere otunu atın ve 3 dakika daha kaynatmaya devam edin. Soğumasını beklemeden süzmeniz gerekmektedir. Dilerseniz sıcak ya da ılık halde tüketebilirsiniz.

Unutmayın! Sağlığımız her şeyimiz.

Sağlıklı günler…

Bunu da beğenebilirsin

Topuk Dikenine Olabilecek En iyi Çözüm

Ninelerimizin Kullandığı İşe Yarar 11 Yöntem

Bu Bitki Balgam ve İdrar Söktüyor, Felç Riskini Azaltıyor ve Gutu Yeniyor!

Eklemlere, Kist Ve Tümörlere İyi Geliyor

Mide Yanmasını Anında Geçiren 2 Malzemeli Karışım

Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter E-posta Bağlantıyı kopyala Print
2 Yorum
  • Burcu dedi ki:
    Aralık 1, 2019, 3:09 am

    Bu tarifi günün hangi saatinde kullanacağız?
    Aç ya da tok karnına içilmesi farkeder mi?

    Cevapla
  • Anonim dedi ki:
    Kasım 15, 2020, 5:23 pm

    Suyu mu içilecek

    Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

kahve tuvalet
Kahve İçtikten Sonra Neden Tuvalette Gitme İsteği Oluşuyor?
Japon yapisitiricisindan kurtulma
Ele Yapışan Japon Yapıştırıcısı Nasıl Çıkartılır?
altin gercek mi sahte mi
Altının Gerçek Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
yikanamaz makinede
Çamaşır Makinesine Asla Koymamanız Gereken 7 Giysi
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
kotu aile buyumek
Kötü Bir Ailede Büyüdüğünüzü Gösteren 8 Belirti
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et

Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?