BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Ev Yapımı Yoğurt İle 169 Hasta İyileşti
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Son İçerikler
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
Sponsorluğunda Sephora Sephora
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
Ne İyi Gelir
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Merak
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
Püf Noktaları
Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
Sağlık
Aa
BilgecafeBilgecafe
Aa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Sağlık

Ev Yapımı Yoğurt İle 169 Hasta İyileşti

Son güncelleme: 2020/01/16 at 2:52 PM
Sabriye Arık Yorum ekle
Paylaş
4 dk okuma süresi
yogurt7 2
Paylaş
İçindekiler
Günde 2 Fincan Yoğurt Araştırması“6 AY İÇİNDE AZALDIĞI VEYA TAMAMEN ORTADAN KALKTIĞI GÖZLENDİ”Süt Ürünlerine DikkatSade ve DoğalYoğurt Yapılacak Olan Sütün Önemi

Amansız hastalık olarak bilenen kanser için uzmanlar hala çalışıyor ve buna engel olabilecek besinleri araştırıyorlar.Ev yapımı yoğurt ile market yoğurdu arasında dağlar kadar fark var.Uzmanlar ev yoğurdu ile hazır yoğurt arasındaki o farkları açıkladı

yogurt3

Bağırsakları düzenlemeyen probiyotik bakterileri inceleyen bilimsel araştırmalar , ev yoğurttaki potansiyelini değerlendirdi.

Günde 2 Fincan Yoğurt Araştırması

Araştırmalar için hassas bağırsak sendorumu olan 189 hastaya her gün 2 fincan ev yoğurdu verildi ve 6 ay boyunca devam edildi.

Araştırmalar sonucunda bu sendroma sahip hastaların yüzde yüzde 89’u tamamen rahatladığı ,sendromlarının yok olduğu ve bağırsaklarının düzene girdiği gözlemlendi.

yogurt4

Dünya Gastroenteroloji Kongresi’nce açıklanan araştırma sonuçlarına göre bu alanda bir ilk gerçekleşti ve bu bilgi bir çok hastalık için büyük bir önem ifade ediyor.

Bu sendromun, en çok rastlanan sindirim sistemi problemlerinden biri olduğunu söyleyen uzmanlar, belirtiler olarak şişkinlik,karın ağrısı,gaz ağrısı,kabızlık ve ishal olduğunu ve kişilerin hayatını önemli ölçüde etkilediğini belirttiler.

“6 AY İÇİNDE AZALDIĞI VEYA TAMAMEN ORTADAN KALKTIĞI GÖZLENDİ”

yogurt5

Doç Doktor Kıvanç Bilecen, bu rahatsızlığın tam olarak neyden kaynaklandığını bilmediklerini söyledi ve ekledi : “Araştırmalarda, hassas bağırsak semptomu hastalığı olanlarda kalın bağırsak hareketlerinde anormallik ve bağırsak duvarındaki kaslarla sinirler arasındaki iletimde bozukluk nedeniyle oluştuğu düşünülmektedir. Bu sorun nedeniyle bağırsak dışkıyı atabilmek için birbiriyle uyumsuz hareketler yapmakta ve kişide karın ağrısı, şişkinlik ve dışkı kıvamı ve miktarı ile ilgili sorunlar meydana gelmektedir.”

yogurt8

Hastalardaki belirtilerin değişiklik gösterebileceğini söyleyen Bilecen, alınan besinlerle hastalığın iyiye veya kötüye gidebileceğini belirtti :”Amerika’da yapılan bilimsel araştırma sonuçları da her gün ev yapımı yoğurt tüketenlerde hassas bağırsak hastalığının gerilediğini gösterdi. 189 hastadan 169’unda semptomların, çalışmayı izleyen 6 ay içinde azaldığı veya tamamen ortadan kalktığı gözlendi” dedi.

Süt Ürünlerine Dikkat

yogurt9

Diyetlerde, sindirim sistemi problemlerinde ve hassas bağırsak rahatsızlıklarında laktoza karşı dikkat edilmesiyle ilgili konuşan Bilecen, bu çalışmayla birlikte, ev yoğurtlarının ve hatta kefirin, bağırsak ağrılarını ve rahatsızlıklarını kontrol edebildiğini söyledi.

Ev yoğurtlarının hem taze hemde yapımının kolay olduğunu söyleyen Bilecen, evde yapılan yoğurt içerisindeki bakterilerin taze olduğunu söyledi. Ev yapımı yoğurtlarda da market yoğurtlarında da Lactobacillus ve Streptococcus bakterilerinin olduğunu belirten Bilecen bu bakterilerin probiyotik olarak sınıflandırıldığını söyledi.

Sade ve Doğal

yogurt

Marketten seçilen yoğurtların olabildiğince sade ve doğal olanı seçmemiz gerektiğini söyleyen Bilecen,

Süpermarketten yoğurt seçerken sade ve doğal yoğurt olmasının faydalı olduğunu belirten Bilecen, katkı maddeli ve tatlandırıcılı yoğurtların alınmaması gerektiğini söyledi.Hafif yoğurtlara yapay tatlandırıcı katıldığını, bu yüzden seçim yaparken yapay tatlandırıcı etiketlerine dikkat edilmesini gerektiğini belirtti.Yalnızca pastörize süt ve yoğurt kültürü bulunan ürünlerin tercih edilmesini gerektiğini söyledi.

Yoğurt Yapılacak Olan Sütün Önemi

sut

Yoğurt yaparken taze ve pastörize sütün tercih edilmesi gerektiğini belirten Bilecen, sütü biraz ısıtarak bakteri kültürlerinin hazır hale geleceğini söyledi.

Pastörize sütlerin kaynama ihtiyacının olmadığını belirten Bilecen, sokak sütü olarak tabir edilen sütlerin pastörize olmadığını ve dikkatli seçilmesi gerektiğini söyledi.Çünkü bu sütlerin kontrol edilmediğini ve içerisinde Salmonella, Listeria, E. coli, Brucella, Yersinia gibi hastalık yapan bakterilerin bulunabileceğini ekledi. Bazen üreticilerin bu bakterilerin oluşumunu engellemek için süte antibiyotik eklediğini ve bu sütlerin mayalandığı zaman da bakteri üretemeyeceğini ve mayalanmayacığını söyledi.

Yoğurt yapılacak sütün soğuk zincirlerle taşınmasını, hastalık üreten bakteriler için kontroller ve testler yappılmasını, antibiyotik açısından içeriğinin öğrenilmiş olması gereklidir. Ancak tescilli üreticiler sütlerini alırken bu testleri yaptıkları için sağlık açısından güvenilir olduklarını belirtti.

Bunu da beğenebilirsin

Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?

Evde Asla Yalan Ayak Yürümemelisiniz Çünkü..

Nikotin Vücuttan Nasıl Atılır? Bu Besinleri Tüketin

Son dakika Bu İlaçları Kullananlar Corona Risk Grubunda

Bir Salgında Hayatta Kalmanın 10 Yöntemi

Bu makaleyi paylaş
Facebook Twitter E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum Yap

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

Maymun Çiçeği Virüsü Belirtileri Nelerdir Nasıl Bulaşır
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Nasıl Bulaşır? Belirtileri Nelerdir?
kotu aile buyumek
Kötü Bir Ailede Büyüdüğünüzü Gösteren 8 Belirti
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
r.e.m beauty
Ariana Grande imzalı r.e.m. beauty markası Sephora Türkiye’de!
dil neden beyazlar
Dil Beyazlamasının Gerçek Sebebi Ve Ne Yapılmalı?
sac kiran
Saçkırana Ne İyi Gelir? Hemen Nasıl Geçer?
hayati kolaylastiran yontemler
Hayatımı Kolaylaştıran 8 Hayat Kısayolum
yikanamaz makinede
Çamaşır Makinesine Asla Koymamanız Gereken 7 Giysi
//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et

Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?