BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Her Gün 1 Bardak Kemik Suyu İçmenin Faydası
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Font ResizerAa
BilgecafeBilgecafe
Font ResizerAa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Besinler

Her Gün 1 Bardak Kemik Suyu İçmenin Faydası

Son güncelleme: Ağustos 21, 2019 7:51 am
Medya Hatun Tanış
Yorum yapılmamış
Paylaş
2 dk okuma süresi
kemiksuyunun faydalari
İçindekiler
Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir?Kemik Suyu Nasıl Hazırlanır?

Kemik suyu son zamanların popüler besini… Kemik suyu uzun yıllardır alternatif tıpta kullanılmaktadır. Vücut sağlığı için de oldukça faydalı olan kemik suyunun içindeki ilikler kaynayan su ile birleşirse ortaya mükemmel bir lezzet çıkar. Sizler için kemik suyunun faydalarını paylaşıyoruz…

kemik suyu2

Kemiklerin içindeki tüm vitamin ve mineral su ile birleşip kaynatıldığında barındırdığı yararlı maddeleri suya bırakır. Kas sisteminde zayıflık olan kişilerin tüketmesi önerilir. Büyükbaş hayvanların kemikleri kullanılarak yapılan çorbaların daha yararlı olduğu belirtilmiştir. Kemik suyunun tüketilmesi ilerleyen zamanlarda olası kemik erimesini engeller.

kemik suyu32

Kemik Suyunun Faydaları Nelerdir?

  • Kemik hastalıklarının önlenmesi için gün içerisinde 1 bardak kemik suyu tüketilmelidir. Çünkü içerisinde prolin, kolajen ve glutamin bulunur ve bu maddeler zaman içerisinde vücutta azalabilir. Bu nedenle kemik suyu düzenli tüketilirse bu oran dengelenir.
  • Kemik suyunun içindeki mineraller kullanılan ilaç ve besinlerin sinir sistemindeki toksinlerin azalmasını sağlar.

kemik suyu4

  • Uykusuzluk ve yorgunluk durumlarına karşı yararlıdır.
  • Gelişim çağındaki çocuklar, gebe kadınlar ve kemikleri kırılan kişilerin tüketmesi gerekir.
  • Aminoasit içeriği zengin olduğu için cilt dokusunu korur ve leke oluşumunu engeller.
  • Kas yapısını güçlendirir.
  • Sindirim sisteminin düzenlenmesi için faydalıdır.
  • Bağışıklığı güçlendirir.
  • Darbe dayanımını arttırır.

Kemik Suyu Nasıl Hazırlanır?

kemik suyu52

Gerekli olan malzemeler

  • 1 kg inek bacağının kemiği
  • Bir tatlı kaşığı tuz
  • Bir çay kaşığı defne yaprağı
  • 1.5 L klorsuz su

Yapılışı

Kemikleri güzelce yıkayın ve tencereye alıp kalan malzemeleri ard arda ekleyin. Düdüklü tencere kullanabilirsiniz. Normal tencere kullanırsanız ortalama 6 saat pişirme süresi olacaktır. Köpük çıktıkça suyun üzerinden alınmalıdır. İlk 3 saat köpük almaya devam edin ve daha sonra altını kısıp kaynatmaya devam edin. 6 saat sonra tüketilmeye hazır. Uzun süreli kaynatmak daha yararlıdır.

Balın Faydaları Nelerdir? Binbir Derde Deva Şifa Özü
Yeteri Kadar Su İçmediğinizi Gösteren 8 Belirti
Şeker Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Kalp Krizi Gelmeden Önce Vücudunuzun Size Gösterdiği 5 Belirti!
Markette, Pazarda Var Şeker Hastalığını Önleyen Süper Besin
Bu makaleyi paylaş
Facebook E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3kTakipçiTakip Et
150.1kTakipçiTakip Et
281.4kTakipçiTakip Et
26kAboneAbone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et
Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com
doğal bakım ve sabitleme
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?