BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Font ResizerAa
BilgecafeBilgecafe
Font ResizerAa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Merak

Kol Saatini Tüm Gün Kolunuzdan Çıkarmazsanız Ne Olur?

Son güncelleme: Haziran 15, 2022 1:15 pm
Ercan
Yorum yapılmamış
Paylaş
2 dk okuma süresi
uzun sure kol saati takilirsa ne olur
İçindekiler
1. Karpal Tünel Sendromuna Yol Açabilir.2. Kas Krampları Oluşur.3. Bilek ağrısı hissedebilirsiniz.4. Bileğinizde izler fark edebilirsiniz.

İster bir spor saat ister klasik bir saat tercih edin, tüm gün çıkarmak istemezsiniz. Modern saatler, adımlarınızı saymaktan tutun uykunuzu izlemeye kadar, saatin kendi işlevi haricinde bir çok işi yapabiliyor. Ancak, saati koldan hiç çıkarmamak iyi sonuçlar doğurmuyormuş.

Eğer saatinizi hiç kolunuzdan çıkarmıyorsanız bu makaleyi okuduktan sonra bu alışkanlığınızı gözden geçireceksiniz.

1. Karpal Tünel Sendromuna Yol Açabilir.

karpal tunel

Sürekli saatinizi takmanın neden olduğu rahatsızlığı görmezden gelmeye devam ederseniz, karpal tünel sendromu gibi oldukça tatsız sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. Bu durum sinir sıkışmasına neden olur ve artık saatinizi takmasanız bile elinizde sürekli ağrı ve güçsüzlük hissetmenize neden olabilir.

2. Kas Krampları Oluşur.

kas kramplari

En sevdiğiniz saati 7/24 takarsanız, kayıştan gelen sürekli baskı kan dolaşımını kısıtlayarak uyuşukluğa neden olabilir. Kan akışının olmaması da ağrılı kas kramplarına neden olabilir ve hatta işinizdeki performansı bile etkileyebilir.

3. Bilek ağrısı hissedebilirsiniz.

bilek agrisi

Saatinizi hiç çıkarmazsanız, bilekteki sinirlerin sürekli sıkışması acı verici hislere neden olabilir. Ve saatiniz çok hantal ve ağırsa üstelik bunu çok sıkı takarsanız, sonunda sinir hasarına yol açabilir. Bileğinizde herhangi bir uyuşma veya karıncalanma hissederseniz, kayışı ayarlayıp gevşetmeye çalışın veya saatinizi takmaya ara verin.

4. Bileğinizde izler fark edebilirsiniz.

bilek izleri

Saatinizin kayışı, bileğinizden kaymasını önleyecek kadar sıkı bir şekilde oturmalıdır, ancak cildinize baskı yapmamalı ve kaşıntılı izleri bırakmamalıdır. Cildinizde çok çabuk kaybolan hafif izler herhangi bir sorun teşkil etmez ancak cildinizde uzun süre kalan kırmızı izler fark ederseniz, saatinizi çok sıkı taktığınızın bir işareti olabilir. Saatinizin kayışını gevşetmezseniz veya cildinize nefes alma şansı vermezseniz, uzun vadede tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Saatinizi ne sıklıkla takarsınız? Giydiğinizde herhangi bir rahatsızlık hissettiniz mi?

Sadece Dahi ve Şizofrenler Doğru Cevap Verebiliyor
Bozuk Parayla Hayat Kurtaracak İpucu!
İki yüzlü kedi
Gençliğinizi ve Güzelliğinizi Harap Eden 9 Sıradan Şey
Resimde Gördüğün İlk Hayvan, Karakterini Ortaya Çıkaracak!
Bu makaleyi paylaş
Facebook E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3kTakipçiTakip Et
150.1kTakipçiTakip Et
281.4kTakipçiTakip Et
26kAboneAbone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et
Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com
doğal bakım ve sabitleme
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?