Ağız Kokusu Nasıl Geçer? En Faydalı Çözümler

ağız kokusu
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Herkes zaman zaman ağız kokusu problemleri yaşar. Ağızda meydana gelebilecek sağlık sorunları kötü ağız kokusuna sebep olabildiği gibi, aynı zamanda basit bir yiyecek yüzünden de bu sorunu yaşıyor olabilirsiniz.

Her gün bir diş sarımsak yemeseniz bile bazen nereden geldiği belli olamayan bir ağız kokusu önemli bir mülakatı veya randevuyu mahvedebilir.

Acil bir durumla karşılaştığınızda ve yanınızda sakız yokken ne yapabilirsiniz? Sizler için bu tip utandırıcı durumlardan rahatça sıyrılmanız için derlediğimiz yöntemlerin keyfini çıkarın.

Ağız kokusu nasıl önlenir?

Bilge Cafe sizin için ağız kokusundan kurtulmanızı sağlayacak 5 yöntem buldu ve bu yazıdan sonra ağız kokunuz var ise önlemiş olacağınızı garanti ediyoruz! :)

Nefesimiz neden kötü kokar?

nefesimiz neden kötü kokar

Ağız kokusu, ağızda biriken bakteriler tarafından oluşturulur. Bir takım kötü alışkanlıklara sahipseniz, ne yazık ki bu bakterilerin işlerini yapmasını oldukça kolaylaştırmış oluyorsunuz.

Ağız hijyeninize ne kadar dikkat ettiğinizi düşünün ve size saymak üzere olduğumuz kötü alışkanlıklar veya sağlık problemlerinden herhangi birine sahip olup olmadığınızı kontrol edin.

Ağız hijyenini arttırmak için neler yapabileceğiniz hakkında daha önce bir içerik yayınlamıştık. Eğer arzu ederseniz, o içeriğimizi de okuyabilirsiniz. Gereğinden fazla kükürt içerikli gıda tüketiyorsanız,

  • Alkol ve sigara kullanıyorsanız,
  • Gerektiği kadar dişlerinizi fırçalamıyorsanız,
  • Diş eti hastalığınız varsa,
  • Stres ve endişe katsayınız yüksekse,
  • Ağzınızda bir enfeksiyon varsa,
  • Dişlerinizde çürüme mevcutsa,

Sağlık sorunu olarak kabul edilen problemler için dişçiniz ile görüşün ve kendisini düzenli olarak ziyaret etmeyi ihmal etmeyin. Diğer kötü alışkanlıkları da azaltmaya gayret edin ve size vereceğimiz tavsiyelere uyun.

Bunu da okuyun: Uçuk Nasıl Geçer, Uçuğa Ne İyi Gelir 15 Doğal Tedavi Yöntemi

Ağız kokusunu geçirmek için daha fazla su için

su içmek

Ağzınızda yaşayan bakterilerin kötü kokuya sebep olan gazları üretememeleri için bol su için ve ağzınızın kuru kalmasına çok izin vermeyin.

Nane, Maydanoz ve Reyhan gibi bitkileri çiğneyin.

ağız kokusunu önleyen bitkiler

Yanınızda küçük miktarlarda nane, maydanoz, reyhan, karanfil gibi bitkiler bulundurmak sizi anlık olarak kurtaracaktır. Dişlerinizi temizlemeyecek olsalar bile hiç değilse var olan kokuyu bastıracaklardır.

Elma Yiyin

elma yemek

Evden çıkmadan bir elma yiyin. Elmanın içeriğindeki maddeler ağız kokunuzu ortadan kaldıracaktır. Ayrıca dişlerinizi de temizleyecektir.

Limon Tüketin

limon tüketin

Limon asidik olduğu için ağzınızdaki bakteri miktarını azaltacaktır ve böylece ağız kokunuzu giderecektir. Eğer limonun keskin tadı direkt olarak tüketmenizi engelliyorsa; salatınıza veya içme suyunuza katarak tüketebilirsiniz.

Ağız Temizleme Jelleri Taşıyın

ağız temizleme jeli

Eğer ağız kokusu problemi hayatınızın bir parçası haline geldiyse ve sakız çiğnemekten hoşlanmıyorsanız yanınızda ağız temizleme jellerinden bulundurmayı ihmal etmeyin.

Dilinizi Temizlemeyi İhmal Etmeyin

dilinizi-temizleyin

Dilinizde dişleriniz ve diş etleriniz gibi düzenli temizliğe ihtiyaç duyar. Herhangi bir marketten bir dil temizleyici satın alabilirsiniz ve eskidikçe yenisiyle değiştirebilirsiniz.

Çok zorlayıp dilinize zarar vermeyin ancak günde bir kez uygulayacağınız dil temizliği rutini ile ağız kokunuzdan başka bir sağlık sorununuz yok ise kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

Sizin uyguladığınız başka yöntemler var mı? Siz ağız kokusuyla nasıl baş ediyorsunuz? Yorumlarda bizimle paylaşın!

11
be_endim
Beğendim
3
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
1
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
1
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
2
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
1
sevdim
Sevdim

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Giriş Yap

6 Yorum

  1. 3 sene önce

    Çok güzel fikir harikasınız teşekkürler

  2. Limon kesinlikle kullanmayın. Limon ağız kokusunu önler ve dişleri beyazlatir ancak asidik oldugu icin dişin en üst katmanına zarar verir ve asinmasini sağlar.

    Cevapla
  3. 1 sene önce

    Şahsen ben elma sirkesini suya karıştırıp ağzımı gargara yapıyor ve hatta o suyu fırça ile dislerimi fircaliyom

    Cevapla
Giriş Yap

Bilgecafe ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!