Birçok insan ilaç kullanmak yerine doğal ürünler kullanarak sağlığını koruyor. En faydalı doğal ürünlerden biri bildiğiniz üzere zerdeçaldır. Vücudumuzun birçok ihtiyacını karşılar ve hastalıklar ile savaşarak daha sağlıklı bir yaşam sürmemizi sağlar.
Zerdeçalın faydalarına birkaç örnek verirsek:
Alzheimer hastalığıyla, damar tıkanıklığıyla ve kalp hastalıklarıyla savaşır. Beyin fonksiyonunu iyileştirir ve erken bunamayı engeller. Ruh halinizi düzelterek depresyondan ve moral bozukluğundan korur.
Zerdeçaldan maksimum düzeyde faydalanmanız amacıyla sizlere bir tarif hazırladık.
Malzemeler
- 4 bardak su
- ¼ bardak elma sirkesi
- 1 yemek kaşığı zerdeçal tozu
- 1/8 yemek kaşığı acı biber
Hazırlanışı
İlk önce suyu ısıtıyoruz. Ardından ocaktan alarak tüm malzemeleri içine alıyoruz ve hepsinin çözünmesini sağlıyoruz. Hazırladığımız karışımı dolapta saklayarak her gün bir bardak aç karnına tüketiyoruz. Kısa sürede faydalarını görmeye başlayacaksınız.
