Günümüzde insanlar ince bir bele sahip olmayı veya kilo vermeyi bir güzellik ölçütü olarak değerlendiriyor.
Halbuki ince bir bele ve düşük kiloya sahip milyonlarca sağlıksız insan mevcut. Kilo vermek hiçbir zaman güzellik amacıyla değil sağlıklı olmak amacıyla yapılmalıdır.
Görünüş her şey değildir.
Eğer karın bölgenizde aşırı yağlanma varsa, vücudunuz diyabete, yüksek tansiyonaveya başka bir hastalığa karşı savaşıyor olabilir. Diğer yandan, kilo vermek kolay bir süreç değildir. Özellikle artık genç yetişkin(18-24) sınıfından yetişkin(25-34) sınıfına geçtiyseniz. Kilo veremeyen insanlar yemek yemiyor, aşırı egzersizler ile vücutlarını zorluyor ve sonunda hastanelik oluyor.
Kilo vermenin en hızlı ve sağlıklı yolu doğal yağ yakıcı gıdalardır. Bu gıdalar tüketildiğinde vücudunuzu tüketim moduna sokar ve metabolizmanızı hızlandırır.
Bunu da okuyun: Kadınların Yağ Yakmasına Yardımcı Olan 25 Yiyecek
Metabolizmanızı olduğundan 8 kat hızlandırmak için kullanmanız gereken tarif:
- Bir demet maydanoz
- 2 limon
- 3 yemek kaşığı elma sirkesi
- 5 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil
- 3 yemek kaşığı öğütülmüş tarçın
- 1 litre su
Hazırlanış:
2 limonun suyunu sıkın ve tüm malzemeleri karıştırın. Uyumadan önce tüketin ve içtikten sonra yemek yememeye özen gösterin. Sabahları yemek yemeden önce de tüketerek yağ yakımını hızlandırabilirsiniz.
3 hafta sonra 20 kilodan fazla kaybetmiş olacaksınız. Eğer fazla kilolu bir insan değilseniz bu içeceği gün aşırı kullanmanızı tavsiye ederiz.
İçeceğimizi kullandıktan sonra nasıl sonuçlar aldınız? Siz nasıl yöntemler kullanıyorsunuz?
Ben 77 kg yaşım 43 yapabilir iyim hergün
Eğer önemli bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışın ve sonra uygulayın Ayşegül hanım.
Bir defada hepsimi tüketilecek
Ben emziren anneyim tukete bilir miyim.bebeğime bir zarari olurmu
Bu malzemeler kaynatilip mi suzulup mu icilecek kaynatilacaksa kac dk olacak.yoksa robottan mi gecirilecek
Kaynatma yok, malzemeleri olduğu gibi karıştırıyorsunuz, robottan geçirmenize de gerek yok.
İn
Hazırlan malzeme aç karın mi içiliyor buzdolabında mi saklancak hazırladığımız ürün bir gün d mi tuketilcek cevaplarsanız memnun olurum
Ben cocuguma sut veriyorum
Cocuk5 ay ice bilirmigim?
Bende bebek emziriyorum daha 2 aylık içebilirmiyim ve bu karışımı kaynatiyormuyuz
Bütün bunlar bir defadamı tüketilecek.Yemin billah insan ölür.5 yemek kaşığı zencefil 3 yemek kaşığı tarçın
Hazırlanan karışımı çay bardağında içerek tüketebilirsiniz. 3 hafta süreye de yayabilirsiniz ya da karışım bitene kadar istediğiniz ölçüde içebilirsiniz. Örneğin 1 çay bardağı çok gelirse yarım çay bardağı içebilirsiniz.
Turgut bey tarifi aciklayici olarak verirseniz cok sevinirim.Ornegin maydonoz dogranacakmi,bu bir litrelik karisim bir gecedemi tuketilecek? Simdiden tesekkurler.
Maydanozu doğramanıza gerek yok Elif hanım. 1 litrelik karışım bir gecede tüketilmeyecek. 2-3 güne bölebilirsiniz her gün çay bardağında içmeniz yeterli olacaktır.
Peki turgut bey bunu bir litresini bir günde mi tüketecez keşke bunun cevabını da verseniz yoksa üç haftada nasıl olacak yani
1 litresini 1 günde içmeniz zor olacağından birkaç güne yaymanız daha doğru olur.
Hamile sürecindeyim içmem doğru olur mu hamile kalmama engel olur mu ?
Hamilelik sürecindeyseniz tarifi uygulamayın ve döneminizin sona ermesinden sonra doktor kontrolünde uygulayın İlayda hanım.
Zencefil ve elma sirkesine benim miğdem dayan miyor çok rahatsız ediyor ve kaşıntı yapıyor limonda tansiyonumu düşürüyor zaten düşük tansiyonluyum🤷♀️
Maydonoz ne olacak diyorlar şaka mısınız hala maydanoz soruyorsunuz diyorsunuz maydanoz suyun içinde öyle duracak mı bütün sadece ondan çıkan sumu içilecek doğranacak mı evet açıklama yapılmamış
70 kg 170 boy kac kilo vermem gerekiyor
Bence adam gayet iyi acıklamış bizde denıycez görecez
Ben 60 kiloyum. 50 olmak istiyorum. 15 yaşım var. Ne aralıjta kullanmamı tavsiye edersiniz?
Yazmissizniz bisiler.. sonrada cevapp bile vermemişsiniz… kim inanır yada guvenirkii
Bu karışımı 3 hafta içinde tüketiyorsunuz Şükriye hanım. Malum çok yorum geliyor ancak yetişiyoruz kusura bakmayın.
Peki Turgut bey ben 83 kg 41 yaşındayım ama böbreklerim ve bazen tansiyonum birleşir bunda bir yanetkisi olurmu kulansam
Kullanmadan önce doktorunuzla görüşmeniz en doğru hareket olacaktır. Zira tahlilleriniz ve değerlerinizi en iyi doktorunuz bilmektedir.
4 aylık bebeğim var zararı olurmu
Turqut bey ben 13 yasindayim 43 kiloyum 38 kilo olmak istiyorum.Nasil yapa bilirim?Cevaplarsaniz cok yardimci olmus olyusunuz
Merhaba ben karışımı yaptım yanlız limanları kapuklariyla dograyip kattım yanlışlıkla yinede sonuç alabilirmiyim 3 hafta sonra
Bu karışımı 1litreyi 3 haftada mi bitirmem gerekiyor yoksa bitince tekrar mı yapmalıyım
Deneyen varmi acaba
Bu karışımı 3 haftada mi bitirmek gerekiyor
Tarifi cok açıklayıcı yazmamışsınız maydanozlar dogranacak mı yoksa bütün olarak mı? 3 hafta kullanilacak bu karışım nerde muhafaza edilecek. Zencefil taze olmazsa toz olabilir mi?
Bu tarifi yapıpta iyi sonuç alan varmı acaba yazabilirmisiniz.
Selam herkese, ben bu icecegi yaklasik 5 gündür gece yatmadan ve sabah kahvaltidan önce 1 cay bardagi olarak iciyorum. Simdiye kadar maalesef bi fark yok. Ama denemeye devam edecem 3 hafta sonraki sonica bakicam. Almanyadan selamlar..
Selam Sevtap hanım, 3 hafta sonra sonucu bizimle paylaşırsanız seviniriz.
sevtap hanim 1 hafta zaten yaglarin kirilma suresi devam ederseniz 2 .haftadan sonra yaglar atiliyor vucuttan yarim birakmayin deneyin israrla guzel odem attiyor bu tarif
Sevtap hanım sonucu bildirebilirmisiniz ne kadar süre yaptınız sonuç olumlumu?
Sonuç ne söyler misiniz?
Limonun kabuğu mu yoksa suyu mu
Maydanoz doğramacak mı
Tarçın toz olsa bir şey olur mu
Maydanozu anlamadım nasıl katılacak suyun içine toz zencefil toz tarçın limon tamam ama maydanozu açıklarsanız sevinirim
Turgut Bey ,
Yorumları okuyunca hakikaten bu portalda bile ne yazıkki bırakın hadi çok zeki insanları , normal bir zekaya sahip insan pek olmadığı anlaşılıyor.
Akıl ve Fikir için tarif paylaşın da millet okuduğunu anlasın 🙂
Makale ile ilgili , tariflerden ziyade zayıf olmak için hareketsiz bir yaşam olduğu sürece yemek yemeseniz dahi arzu edilen kiloya ulaşılamıyor.
hareket hareket hareket.
Ama sadece bununla kilo verirsin demiyo. Kilo vermenize yardımcı olur diyo🤔
🙂
Ya tamam mutlaka biraz kilo verimi olabilir hiç değilse ödem atar ama kéşke kg kaybı için daha makul bir rakam belirtseymişsiniz daha inandırıcı olabilirdi 3 haftada 20 kilo nedir ya😃
Saçma ancak tuvalete cikarttir
Ben maydanoz ne yapılacak anlamadım limonu sıkın zencefil tarçın koyun ….maydanoz?
Maydonoz olduğu gibi yani doğranmadan suyun içerisine konulacak niye anlamadınız ben de bunu anlayamıyorum
Arkadaşlar ben bie tutam maydanoz yarım limon kabuklarıyla çay kaşığı zencefil çay kaşığı toz tarçın 2 diş sarımsak rondodan geçiriyorum sabah akşam aç karnına içiyorum. Bayağı tok tutuyor tatlı krizini önliyor
Şaka mısınız ?
Adam gayet açık açık yazmış hiç okumuyorsunuz. Bir soruyu 10 kere soruyorsunuz!
Maydanoz maydanozdur ister doğra ister bütün kullan…Kafalar hep armut piş ağzıma düş
Umarim haklisınızdır şuan denemeye başladım egzersizde yapiyorum 1 haftadır bu karışımı bu akşamdan itibaren deniyorum allah izin verirse 20 gün sonra yazacağım.
Sonuç alabildiniz mi
20 gün geçmiş,devam edebildiyseniz sonuçları paylaşır mısınız?