Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo

tüm zamanların en etkili diyeti
avatar

Engin Savçın

  • e0

    Mutlu

  • e0

    Eğlenmiş

  • e0

    Şaşırmış

  • e0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Günümüzde insanlar ince bir bele sahip olmayı veya kilo vermeyi bir güzellik ölçütü olarak değerlendiriyor.

Halbuki ince bir bele ve düşük kiloya sahip milyonlarca sağlıksız insan mevcut. Kilo vermek hiçbir zaman güzellik amacıyla değil sağlıklı olmak amacıyla yapılmalıdır.

tartı

Görünüş her şey değildir.

Eğer karın bölgenizde aşırı yağlanma varsa, vücudunuz diyabete, yüksek tansiyonaveya başka bir hastalığa karşı savaşıyor olabilir. Diğer yandan, kilo vermek kolay bir süreç değildir. Özellikle artık genç yetişkin(18-24) sınıfından yetişkin(25-34) sınıfına geçtiyseniz. Kilo veremeyen insanlar yemek yemiyor, aşırı egzersizler ile vücutlarını zorluyor ve sonunda hastanelik oluyor.

Kilo vermenin en hızlı ve sağlıklı yolu doğal yağ yakıcı gıdalardır. Bu gıdalar tüketildiğinde vücudunuzu tüketim moduna sokar ve metabolizmanızı hızlandırır.

Bunu da okuyun: Kadınların Yağ Yakmasına Yardımcı Olan 25 Yiyecek

Metabolizmanızı olduğundan 8 kat hızlandırmak için kullanmanız gereken tarif:

  • Bir demet maydanoz
  • 2 limon
  • 3 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 5 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil
  • 3 yemek kaşığı öğütülmüş tarçın
  • 1 litre su

Hazırlanış:

2 limonun suyunu sıkın ve tüm malzemeleri karıştırın. Uyumadan önce tüketin ve içtikten sonra yemek yememeye özen gösterin. Sabahları yemek yemeden önce de tüketerek yağ yakımını hızlandırabilirsiniz.

3 hafta sonra 20 kilodan fazla kaybetmiş olacaksınız. Eğer fazla kilolu bir insan değilseniz bu içeceği gün aşırı kullanmanızı tavsiye ederiz.

İçeceğimizi kullandıktan sonra nasıl sonuçlar aldınız? Siz nasıl yöntemler kullanıyorsunuz?

etiketlerETİKETLER
Üzgünüm, bu içerik için hiç etiket bulunmuyor.
  • Sinem tokar
    10 ay önce

    Saçma ancak tuvalete cikarttir

    yorum beğen
  • Nurdan
    12 ay önce

    Ya tamam mutlaka biraz kilo verimi olabilir hiç değilse ödem atar ama kéşke kg kaybı için daha makul bir rakam belirtseymişsiniz daha inandırıcı olabilirdi 3 haftada 20 kilo nedir ya😃

    yorum beğen
  • Yeşim
    1 sene önce

    Turgut Bey ,
    Yorumları okuyunca hakikaten bu portalda bile ne yazıkki bırakın hadi çok zeki insanları , normal bir zekaya sahip insan pek olmadığı anlaşılıyor.
    Akıl ve Fikir için tarif paylaşın da millet okuduğunu anlasın 🙂
    Makale ile ilgili , tariflerden ziyade zayıf olmak için hareketsiz bir yaşam olduğu sürece yemek yemeseniz dahi arzu edilen kiloya ulaşılamıyor.
    hareket hareket hareket.

    yorum beğen
  • Beykozlu
    1 sene önce

    Maydanozu anlamadım nasıl katılacak suyun içine toz zencefil toz tarçın limon tamam ama maydanozu açıklarsanız sevinirim

    yorum beğen
  • İsim
    1 sene önce

    Limonun kabuğu mu yoksa suyu mu
    Maydanoz doğramacak mı
    Tarçın toz olsa bir şey olur mu

    yorum beğen
  • Sevtap
    1 sene önce

    Selam herkese, ben bu icecegi yaklasik 5 gündür gece yatmadan ve sabah kahvaltidan önce 1 cay bardagi olarak iciyorum. Simdiye kadar maalesef bi fark yok. Ama denemeye devam edecem 3 hafta sonraki sonica bakicam. Almanyadan selamlar..

    yorum beğen
    • İlknur
      1 sene önce

      Sevtap hanım sonucu bildirebilirmisiniz ne kadar süre yaptınız sonuç olumlumu?

      yorum beğen
    • Turgut Ordu
      1 sene önce

      Selam Sevtap hanım, 3 hafta sonra sonucu bizimle paylaşırsanız seviniriz.

      yorum beğen
  • Fatma
    1 sene önce

    Bu tarifi yapıpta iyi sonuç alan varmı acaba yazabilirmisiniz.

    yorum beğen
  • Şengül
    1 sene önce

    Tarifi cok açıklayıcı yazmamışsınız maydanozlar dogranacak mı yoksa bütün olarak mı? 3 hafta kullanilacak bu karışım nerde muhafaza edilecek. Zencefil taze olmazsa toz olabilir mi?

    yorum beğen
  • Sibel
    1 sene önce

    Bu karışımı 3 haftada mi bitirmek gerekiyor

    yorum beğen
  • Sibel
    1 sene önce

    Bu karışımı 1litreyi 3 haftada mi bitirmem gerekiyor yoksa bitince tekrar mı yapmalıyım

    yorum beğen
  • Ades
    1 sene önce

    Merhaba ben karışımı yaptım yanlız limanları kapuklariyla dograyip kattım yanlışlıkla yinede sonuç alabilirmiyim 3 hafta sonra

    yorum beğen
  • Sukriye
    1 sene önce

    Yazmissizniz bisiler.. sonrada cevapp bile vermemişsiniz… kim inanır yada guvenirkii

    yorum beğen
    • Turgut Ordu
      1 sene önce

      Bu karışımı 3 hafta içinde tüketiyorsunuz Şükriye hanım. Malum çok yorum geliyor ancak yetişiyoruz kusura bakmayın.

      yorum beğen
  • Sabah
    1 sene önce

    Bütün bunlar bir defadamı tüketilecek.Yemin billah insan ölür.5 yemek kaşığı zencefil 3 yemek kaşığı tarçın

    yorum beğen
    • Turgut Ordu
      1 sene önce

      Hazırlanan karışımı çay bardağında içerek tüketebilirsiniz. 3 hafta süreye de yayabilirsiniz ya da karışım bitene kadar istediğiniz ölçüde içebilirsiniz. Örneğin 1 çay bardağı çok gelirse yarım çay bardağı içebilirsiniz.

      yorum beğen
      • Nujin
        1 sene önce

        Peki turgut bey bunu bir litresini bir günde mi tüketecez keşke bunun cevabını da verseniz yoksa üç haftada nasıl olacak yani

        yorum beğen
        • Turgut Ordu
          1 sene önce

          1 litresini 1 günde içmeniz zor olacağından birkaç güne yaymanız daha doğru olur.

          yorum beğen
          • İlayda sönmez
            12 ay önce

            Hamile sürecindeyim içmem doğru olur mu hamile kalmama engel olur mu ?

            yorum beğen
          • Turgut Ordu
            12 ay önce

            Hamilelik sürecindeyseniz tarifi uygulamayın ve döneminizin sona ermesinden sonra doktor kontrolünde uygulayın İlayda hanım.

            yorum beğen
      • Elif
        1 sene önce

        Turgut bey tarifi aciklayici olarak verirseniz cok sevinirim.Ornegin maydonoz dogranacakmi,bu bir litrelik karisim bir gecedemi tuketilecek? Simdiden tesekkurler.

        yorum beğen
        • Turgut Ordu
          1 sene önce

          Maydanozu doğramanıza gerek yok Elif hanım. 1 litrelik karışım bir gecede tüketilmeyecek. 2-3 güne bölebilirsiniz her gün çay bardağında içmeniz yeterli olacaktır.

          yorum beğen
  • Diyetteyim
    1 sene önce

    Bu malzemeler kaynatilip mi suzulup mu icilecek kaynatilacaksa kac dk olacak.yoksa robottan mi gecirilecek

    yorum beğen
    • Turgut Ordu
      1 sene önce

      Kaynatma yok, malzemeleri olduğu gibi karıştırıyorsunuz, robottan geçirmenize de gerek yok.

      yorum beğen
  • Sabah
    1 sene önce

    Bir defada hepsimi tüketilecek

    yorum beğen
  • Ayşegül Şen
    1 sene önce

    Ben 77 kg yaşım 43 yapabilir iyim hergün

    yorum beğen
    • Turgut Ordu
      1 sene önce

      Eğer önemli bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışın ve sonra uygulayın Ayşegül hanım.

      yorum beğen

Sıradaki içerik:

Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo