Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakma Tarifi 3 Haftada 20 Kilo

tüm zamanların en etkili diyeti
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Günümüzde insanlar ince bir bele sahip olmayı veya kilo vermeyi bir güzellik ölçütü olarak değerlendiriyor.

Halbuki ince bir bele ve düşük kiloya sahip milyonlarca sağlıksız insan mevcut. Kilo vermek hiçbir zaman güzellik amacıyla değil sağlıklı olmak amacıyla yapılmalıdır.

tartı

Görünüş her şey değildir.

Eğer karın bölgenizde aşırı yağlanma varsa, vücudunuz diyabete, yüksek tansiyonaveya başka bir hastalığa karşı savaşıyor olabilir. Diğer yandan, kilo vermek kolay bir süreç değildir. Özellikle artık genç yetişkin(18-24) sınıfından yetişkin(25-34) sınıfına geçtiyseniz. Kilo veremeyen insanlar yemek yemiyor, aşırı egzersizler ile vücutlarını zorluyor ve sonunda hastanelik oluyor.

Kilo vermenin en hızlı ve sağlıklı yolu doğal yağ yakıcı gıdalardır. Bu gıdalar tüketildiğinde vücudunuzu tüketim moduna sokar ve metabolizmanızı hızlandırır.

Bunu da okuyun: Kadınların Yağ Yakmasına Yardımcı Olan 25 Yiyecek

Metabolizmanızı olduğundan 8 kat hızlandırmak için kullanmanız gereken tarif:

  • Bir demet maydanoz
  • 2 limon
  • 3 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 5 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil
  • 3 yemek kaşığı öğütülmüş tarçın
  • 1 litre su

Hazırlanış:

2 limonun suyunu sıkın ve tüm malzemeleri karıştırın. Uyumadan önce tüketin ve içtikten sonra yemek yememeye özen gösterin. Sabahları yemek yemeden önce de tüketerek yağ yakımını hızlandırabilirsiniz.

3 hafta sonra 20 kilodan fazla kaybetmiş olacaksınız. Eğer fazla kilolu bir insan değilseniz bu içeceği gün aşırı kullanmanızı tavsiye ederiz.

İçeceğimizi kullandıktan sonra nasıl sonuçlar aldınız? Siz nasıl yöntemler kullanıyorsunuz?

0
be_endim
Beğendim
0
dikkatimi_ekti
Dikkatimi Çekti
0
do_ru_bilgi
Doğru Bilgi
0
e_siz_bilgi
Eşsiz Bilgi
0
alk_l_yorum
Alkışlıyorum
0
sevdim
Sevdim

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Giriş Yap

54 Yorum

  1. 3 sene önce

    Ben 77 kg yaşım 43 yapabilir iyim hergün

    • Yönetici 3 sene önce

      Eğer önemli bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışın ve sonra uygulayın Ayşegül hanım.

  2. 3 sene önce

    Bir defada hepsimi tüketilecek

  3. 3 sene önce

    Bu malzemeler kaynatilip mi suzulup mu icilecek kaynatilacaksa kac dk olacak.yoksa robottan mi gecirilecek

  4. 3 sene önce

    Bütün bunlar bir defadamı tüketilecek.Yemin billah insan ölür.5 yemek kaşığı zencefil 3 yemek kaşığı tarçın

    • Yönetici 3 sene önce

      Hazırlanan karışımı çay bardağında içerek tüketebilirsiniz. 3 hafta süreye de yayabilirsiniz ya da karışım bitene kadar istediğiniz ölçüde içebilirsiniz. Örneğin 1 çay bardağı çok gelirse yarım çay bardağı içebilirsiniz.

      • Turgut bey tarifi aciklayici olarak verirseniz cok sevinirim.Ornegin maydonoz dogranacakmi,bu bir litrelik karisim bir gecedemi tuketilecek? Simdiden tesekkurler.

        • Yönetici 3 sene önce

          Maydanozu doğramanıza gerek yok Elif hanım. 1 litrelik karışım bir gecede tüketilmeyecek. 2-3 güne bölebilirsiniz her gün çay bardağında içmeniz yeterli olacaktır.

      • 3 sene önce

        Peki turgut bey bunu bir litresini bir günde mi tüketecez keşke bunun cevabını da verseniz yoksa üç haftada nasıl olacak yani

        • Yönetici 3 sene önce

          1 litresini 1 günde içmeniz zor olacağından birkaç güne yaymanız daha doğru olur.

          • 3 sene önce

            Hamile sürecindeyim içmem doğru olur mu hamile kalmama engel olur mu ?

          • Yönetici 3 sene önce

            Hamilelik sürecindeyseniz tarifi uygulamayın ve döneminizin sona ermesinden sonra doktor kontrolünde uygulayın İlayda hanım.

          • 2 sene önce

            Zencefil ve elma sirkesine benim miğdem dayan miyor çok rahatsız ediyor ve kaşıntı yapıyor limonda tansiyonumu düşürüyor zaten düşük tansiyonluyum🤷‍♀️

          • 2 sene önce

            Maydonoz ne olacak diyorlar şaka mısınız hala maydanoz soruyorsunuz diyorsunuz maydanoz suyun içinde öyle duracak mı bütün sadece ondan çıkan sumu içilecek doğranacak mı evet açıklama yapılmamış

      • 2 sene önce

        70 kg 170 boy kac kilo vermem gerekiyor

        Cevapla
    • 2 sene önce

      Ben 60 kiloyum. 50 olmak istiyorum. 15 yaşım var. Ne aralıjta kullanmamı tavsiye edersiniz?

      Cevapla
  5. 3 sene önce

    Yazmissizniz bisiler.. sonrada cevapp bile vermemişsiniz… kim inanır yada guvenirkii

  6. Merhaba ben karışımı yaptım yanlız limanları kapuklariyla dograyip kattım yanlışlıkla yinede sonuç alabilirmiyim 3 hafta sonra

  7. 3 sene önce

    Bu karışımı 1litreyi 3 haftada mi bitirmem gerekiyor yoksa bitince tekrar mı yapmalıyım

  8. 3 sene önce

    Bu karışımı 3 haftada mi bitirmek gerekiyor

  9. 3 sene önce

    Tarifi cok açıklayıcı yazmamışsınız maydanozlar dogranacak mı yoksa bütün olarak mı? 3 hafta kullanilacak bu karışım nerde muhafaza edilecek. Zencefil taze olmazsa toz olabilir mi?

  10. 3 sene önce

    Bu tarifi yapıpta iyi sonuç alan varmı acaba yazabilirmisiniz.

  11. 3 sene önce

    Selam herkese, ben bu icecegi yaklasik 5 gündür gece yatmadan ve sabah kahvaltidan önce 1 cay bardagi olarak iciyorum. Simdiye kadar maalesef bi fark yok. Ama denemeye devam edecem 3 hafta sonraki sonica bakicam. Almanyadan selamlar..

    • Yönetici 3 sene önce

      Selam Sevtap hanım, 3 hafta sonra sonucu bizimle paylaşırsanız seviniriz.

      • 4 ay önce

        sevtap hanim 1 hafta zaten yaglarin kirilma suresi devam ederseniz 2 .haftadan sonra yaglar atiliyor vucuttan yarim birakmayin deneyin israrla guzel odem attiyor bu tarif

        Cevapla
    • 3 sene önce

      Sevtap hanım sonucu bildirebilirmisiniz ne kadar süre yaptınız sonuç olumlumu?

    • 2 sene önce

      Sonuç ne söyler misiniz?

      Cevapla
  12. 3 sene önce

    Limonun kabuğu mu yoksa suyu mu
    Maydanoz doğramacak mı
    Tarçın toz olsa bir şey olur mu

  13. 3 sene önce

    Maydanozu anlamadım nasıl katılacak suyun içine toz zencefil toz tarçın limon tamam ama maydanozu açıklarsanız sevinirim

  14. 3 sene önce

    Turgut Bey ,
    Yorumları okuyunca hakikaten bu portalda bile ne yazıkki bırakın hadi çok zeki insanları , normal bir zekaya sahip insan pek olmadığı anlaşılıyor.
    Akıl ve Fikir için tarif paylaşın da millet okuduğunu anlasın :)
    Makale ile ilgili , tariflerden ziyade zayıf olmak için hareketsiz bir yaşam olduğu sürece yemek yemeseniz dahi arzu edilen kiloya ulaşılamıyor.
    hareket hareket hareket.

  15. 3 sene önce

    Ya tamam mutlaka biraz kilo verimi olabilir hiç değilse ödem atar ama kéşke kg kaybı için daha makul bir rakam belirtseymişsiniz daha inandırıcı olabilirdi 3 haftada 20 kilo nedir ya😃

  16. 3 sene önce

    Saçma ancak tuvalete cikarttir

  17. 2 sene önce

    Ben maydanoz ne yapılacak anlamadım limonu sıkın zencefil tarçın koyun ….maydanoz?

    Cevapla
    • Maydonoz olduğu gibi yani doğranmadan suyun içerisine konulacak niye anlamadınız ben de bunu anlayamıyorum

      Cevapla
      • 1 sene önce

        Arkadaşlar ben bie tutam maydanoz yarım limon kabuklarıyla çay kaşığı zencefil çay kaşığı toz tarçın 2 diş sarımsak rondodan geçiriyorum sabah akşam aç karnına içiyorum. Bayağı tok tutuyor tatlı krizini önliyor

        Cevapla
  18. 2 sene önce

    Şaka mısınız ?
    Adam gayet açık açık yazmış hiç okumuyorsunuz. Bir soruyu 10 kere soruyorsunuz!
    Maydanoz maydanozdur ister doğra ister bütün kullan…Kafalar hep armut piş ağzıma düş

    Cevapla
  19. 1 sene önce

    Umarim haklisınızdır şuan denemeye başladım egzersizde yapiyorum 1 haftadır bu karışımı bu akşamdan itibaren deniyorum allah izin verirse 20 gün sonra yazacağım.

    Cevapla
Giriş Yap

Bilgecafe ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!