BilgecafeBilgecafe
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Diğer
    • İnternet & Teknoloji
    • Meyveler
    • Cilt
    • Şifalı Bitkiler
    • Merak
    • Dekorasyon
    • Tarih
Ara
  • Reklam
  • Gizlilik Politikası
  • Künye
  • İletişim
© 2022 Bilgecafe - Sosyal Bilgi Platformu. Tüm Hakları Saklıdır.
OKUYORSUNUZ: Vücudunuzdaki Yağları Eritmek İçin Chia ve Limon Suyunun Doğru Kullanımı
Paylaş
Bildirim Daha fazla göster
Font ResizerAa
BilgecafeBilgecafe
Font ResizerAa
Ara
  • Sağlık
  • İlginç Bilgiler
  • Ev & Yaşam
  • Nasıl Yapılır
  • Bilim
  • Dekorasyon
  • Kategoriler
    • Kadın
    • Motivasyon
    • Ne İyi Gelir
    • Cilt
    • Diyet & Kilo
    • Püf Noktaları
    • Doğal Tedaviler
    • İnternet & Teknoloji
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek & Tarifler
  • Hızlı Linkler
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Gizlilik Politikası
    • Alıntı Yapma Kuralları
    • Çerez (Cookie) yasası
    • Feragatname
Have an existing account? Oturum Aç
Bizi takip et
Diyet & Kilo

Vücudunuzdaki Yağları Eritmek İçin Chia ve Limon Suyunun Doğru Kullanımı

Son güncelleme: Ekim 15, 2019 11:38 am
Medya Hatun Tanış Yorum ekle
Paylaş
2 dk okuma süresi
chia ve limon ile zayiflamaya calismanin en dogru yolu

Kilo verme sürecine girmiş ya da girmeyi isteyen kişiler, bir an önce kilo vermek ve süreci tamamlamak isterler. Fakat, uygulanan birçok diyet programından sonra vücudun yanan yağa karşı daha az hassas olduğu ve bu nedenle yağın atılmasının çok zorlaştığı ortaya çıktı.

Hepimiz kilo meselesinin hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olduğu modern bir çağda yaşıyoruz. Ya da bu dönemsel bir eğilim süreci ve kişiler belirli zamanlarda bu durumun içerisine sürükleniyor.

chia tohumu

Sadece nasıl göründüğümüz değil, aynı zamanda daha sağlıklı ve mutlu yaşamak istiyorsak, kilomuza dikkat etmeliyiz.

Aşağıda size iyi bir vücut ve sağlıklı bir hayat için harika bir tarif sunacağız. Bu tarif iki güçlü bileşenden oluşuyor: chia tohumu ve limon suyu. Hepsi %100 doğal.

Chia tohumlarında bol miktarda lif ve antioksidan bulunur. Antik çağlardan beri “süper gıda” olarak kabul edilen limon, lif ve antioksidanlar kadar bol ve mükemmel bir yağ yakıcıdır.

Chia ve Limon Suyu Tarifi:

chiali limon suyu tarifi

Gerekli Olan Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 sıkılmış limon suyu
  • Bir buçuk bardak arıtılmış su

Hazırlanması:

hazırlanışı

İlk önce chia tohumlarından başlayın. Bir saat boyunca biraz suyla birlikte bir kabın içine koyun ve bekletin. Bu şekilde lifleri çok daha iyi kullanılacaktır. Daha sonra, tohumları süzün ve bunları limon suyuyla ve suyla birlikte bir miksere koyun. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın.

Kullanımı:

  • Optimum sonuçlar için, bu doğal tarifi 15 gün boyunca aç karnına sabahları tüketin.
  • Chia tohumları istenmeyen fazla kiloları eritmek için çok etkilidir. Kendinize inanın.
  • Denemeye hemen bugün başlayın. (Chia tohumu aktarlardan ve marketlerden temin edilebilir. İnternetten satılanların çoğu sahte chia tohumu olduğundan, alacağınız sitenin güvenli olup olmadığına dikkat edin.)

Bunu da beğenebilirsin

Ekmek Yemeyi Tamamen Bırakırsanız Ne Olur?

Et Yemeyi Bırakırsanız Ne Olur?

Sakız Çiğnemek Tombullaştırıyor

Aç Kalmadan Ve Egzersiz Yapmadan Kilo Vermenin 3 Yolu

Bu Egzersiz, Düz Koşuya Göre 6 Kat Daha Fazla Kalori Yakıyor

Bu makaleyi paylaş
Facebook E-posta Bağlantıyı kopyala Print
Yorum Yap Yorum Yap

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

480.3k Takipçi Takip Et
150.1k Takipçi Takip Et
281.4k Takipçi Takip Et
26k Abone Abone Ol

Bunlar da ilginizi çekebilir

//

Türkiye’nin en sık ziyaret edilen bilgi bloglarından olan Bilgecafe, ziyaretçilerine 2018 yılından beri kesintisiz yayın deneyimi sunmaktan gurur duyar.

Kategoriler

  • Nasıl Yapılır
  • Ne İyi Gelir
  • Püf Noktaları
  • Sağlık

Püf Noktaları

  • Bulaşık Makinasının Doğru Kullanımı
  • Gümüşleri Evde Parlatmanın Kolay Yolu
  • Beyazlayan Saçlara Ne İyi Gelir?
  • Hemen Uyumak İsteyenler İçin Pratik Yöntem

Ne İyi Gelir?

  • Kabızlığa Ne İyi Gelir?
  • Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
  • Adım Adım Kambur Nasıl Düzelir?
  • Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?
BilgecafeBilgecafe
Bizi takip et
Tüm hakları saklıdır © Bilgecafe.com bir BINORD grup şirketidir.
  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
  • Reklam
  • Alıntı Yapma Kuralları
  • Feragatname
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez (Cookie) yasası
Welcome Back!

Sign in to your account

Şifreni mi unuttun?