Ayak, Bacak ya da Kalça Ağrılarından Kurtaran 6 Egzersiz
Kronik ağrıların en büyük sebepleri arasında ikinci sırada diz ağrısı bulunur. Buna…
Çok Sık Hasta Olmanın Nedenleri
Günümüzde kronik bir hal alan çok hastalanma, bağışıklık sisteminizle doğrudan alakalıdır. İnsanoğlunu…
Çaktırmadan Sizi Alerji Yapan 10 Sebep
İstatistiklere göre ülkemizde yaşayan çocukların %30’u en az bir şeye alerjik oluyor.…
Felci Önlemek, Baş Ağrısı ve Halsizlikten Kurtulmak için Altın Değerinde 8 Öneri
Başınız devamlı uyuşuk ve düşünceleriniz karman çorman durumda, sürekli baş ağrısı çekiyorsunuz…
İç Organ Yağlanması Nedir? Riskleri Nelerdir?
İç organ yağlanması, bir tür yağ birikimidir. Ancak bu yağ, yaygın olan…
Evde Uygulanan 10 Yanlış Doğal Tedavi
Ev tedavi yöntemleri son yıllarda gittikçe popüler olmaya başladı. Artık herkes ilaç…
Ayaklarınıza Sağlıklı Bakmanın 10 Yolu
Genellikle konu kadınların saçı ve makyajı olduğunda oldukça titizlerdir. Ancak görülmeyecek bölgelere…
Bağışıklık Sisteminizde Sorun Olduğunu Gösteren 10 Belirti!
Tip 1 diyabet, Hashimoto tiroiditi, eklem iltihabı ve 80'den fazla bağışıklık sistemiyle…
Vücudunuz Folik Asit Eksikliğinde Bu Belirtileri Gösteriyor
Günde 400 mikrogram folik aside ihtiyacınız olduğunu biliyor muydunuz? Folik asit aynı…
Evde Kendi Başınıza Yapabileceğiniz 8 Sağlık Testi
Bazı insanlar ya zamanları olmadığı için ya da doktordan korktukları için çeşitli…
İğne Yapmanın Püf Noktaları
Herkes bir gün kendisine veya bir başkasına iğne yapmak zorunda kalabilir. Bu…
Dizlerinizdeki Ağrıyı Yok Ediyor
Ne kadar sağlıklı ve fit olursak olalım, yaşlanmaktan kaçmak imkansızdır. Yaşlılık da…