Duruşunuzu Düzeltmek için 6 Etkili Egzersiz
Boyun kaslarınız çok mu sert? Düz oturmak çoğu zaman sizin için bir…
Neden Her Gece Aynı Saatte Uyandığınızı Öğrenmek İçin Buraya
Geleneksel Çin Tıbbına göre, kronik uyku sorunları vücudunuzdaki enerji akışındaki bozulmanın Yin-Yang…
Kalp Krizinin Sebepleri ve Engellemenin Yolları
Northwestern Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma sonucunda kadınların felç geçirme riskinin erkeklere kıyasla…
Benler ve Güneş Yanıkları ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Görünüşe göre güneş yanıkları ve benler ile ilgili bazı doktorların bile doğru…
Her İnsanın Yapması Gereken 8 Göz Egzersizi
Görme işlemi o kadar önemlidir ki bilim insanlarının söylediğine göre beynimizin %…
Vücudumuzda ki Ödemi Atmamıza Yardımcı Olan 10 Yiyecek ve İçecek
Su toplaması aynı zamanda ödem olarak bilinir. Ödem çok fazla sıvının vücudumuzda…
Gözleri Rahatlatmanın 8 Etkili Yolu
Pembe ve kaşıntılı gözler sizi endişelendiriyor mu? Yalnız değilsiniz. Bakteri, virüs, alerjen…
Yaşlanmaya Karşı Evde Yapabileceğiniz 8 Egzersiz
Yüzünüzü, gülüşünüzü ve güzelliğinizi genç ve taze tutmak için pahalı tedavilere veya…
Anlaşılması Zor, Fakat Acil Müdahele Gerektiren Vücut Sinyalleri
Küçük sağlık sorunlarını çoğumuz görmezden geliyoruz. Çok azımız halsizlikten veya değişik bir…
Saç Bakımıyla İlgili Yapılan 9 Hata
Saç yıkamak, her gün yaptığımız, zor olmayan ve özel bir bilgi ya…
Kadınların Göz Ardı Etmemesi Gereken 8 Belirti
Hayatımız o kadar hareketli bir hale geldi ki, vücudumuzun verdiği bazı uyarıları…
Ensenize Buz Koyun ve Vücudunuzda Neler Değişiyor Görün!
Geçmesi için her şeyi yapabilirim dediğiniz çok şiddetli bir baş ağrınız ya…