Diyet & Kilo

Yatarak Nasıl Zayıflanır?

Siz de zayıflamak için sürekli uğraşan fakat sonuç alamayan insanlardan mısınız? Eğer öyleyse artık tereddüt etmenize gerek yok. Çünkü kendinizi zorladığınız ve ter içerisinde kaldığınız günler eskide kaldı...

Sumak Ve Yoğurt İle Hızlı Zayıflama

Denediğiniz onca şeye rağmen hayalinizdeki fiziğe kavuşmak ve kilo vermek size artık hayal gibi mi geliyor? Hemen ümitsizliğe kapılmayın! Sizinle paylaşacağımız bu kür sayesinde hem kısa sürede yağ yakım hızınız artacak...

Hızlı ve Sağlıklı Kilo Vermenin 6 Yolu!

Kilo verme süreci her zaman zor diyetler ve çalışma saatleri ile ilgili değildir. Doktorlar çoğu durumda kilo vermek için diyetin normalleştirilmesinin yeterli olduğunu söylüyorlar. Sağlıklı beslenme, yiyeceklerden...

limon diyeti

5 Günde 3 Kilo Yağ Yaktıran Limon Diyeti

Limonun sağlığımıza olan faydaları saymakla bitmez. Kilo vermek isteyenler için de son zamanlarda limon tercih ediliyor. Limon diyetini uyguladığınız takdirde hem vücudunuzdaki toksinlerden hem de fazla kilolarınızdan...