Ağrıların Dönüşeceği Hastalıklar
Yoğun ve keyifli bir hayat sürerken genellikle ağrılarımızı ve sızılarımızı dinlemeye vakit bulamayız, bu ağrılar periyodik olarak gerçekleşse bile. Bu ağrıları sadece evde uyguladığımız bitkisel yöntemlerle ya da herhangi bir…
Kollarınızdaki Fazla Yağları Eriten 7 Süper Hareket
İster erkek ister kadın olalım, hepimiz çevremize güzel gözükmek için elimizden geleni yaparız.Kimi zaman yediklerimize dikkat ederek yani diyet yaparak, kimi zaman da spor yaparak bunu sağlamaya çalışırız. Erkekler yapı olarak…
Kötü Olduğu Sanılan 7 Gıda!
Yıllar boyunca (belki de asırlar) , sıradan yiyecekler kötü bir ün kazandı. Bazıları gelenekler bazıları ise bazı bilim adamlarının araştırmaları yüzünden. İkincisinin onaylamaması daha muhtemel olsa da, bazen bilim adamları…
Gezegenimizin Son 50 Yılda Nasıl Değiştiğini Gösteren 15 Resim
Kulağa inanılmaz geliyor, ama yakın zamanda yapılan bir araştırma , son 50 yıllık bilim ve üretim ilerlemesinin dünyayı yeni bir jeolojik çağa ittiğini gösteriyor! Genel olarak bizler, insanlığın Dünya'nın atmosferi, okyanuslar ve vahşi…
Sadece Bir Haftada Daha İnce Bele Nasıl Sahip Olunur?
Kum saati figürü ile en sevdiğin kadın oyuncuya benzemek ister miydiniz? Peki sık sık, incecik bir bele sadece rüyanızda sahip olabileceğinizi hissediyor musunuz? Bilge Cafe bu yazı ile sizlere daha ince…
Bu 4 Tencereyi Sakın Kullanmayın!
Obezite ve benzeri sorunların yaygın olduğu bu dönemlerde uzmanlar sağlıklı beslenmenin önemini her zaman vurgulamaktadır. Ancak sağlıklı beslenmek, sadece yediklerimize dikkat ederek değil yediğimiz yiyeceklerin yapıldığı ortama ve kullanılan araç…
Kadınların Bilinmeyen 10 Özelliği
Kadın bedeninin inanılmaz dayanıklı olduğunu zaten biliyoruz ve herkesin kadın ve erkek arasındaki renk farkı hakkında bir şeyler duyduk. Selülitlerinde aslında kötü bir şey olmadığını, gayet normal olduğunu da biliyoruz.…
7 Milyar İnsanın Sadece %5’inde Olan Özellikler!
Bilindiği üzere, her vücudun kendine has özellikleri bulunmaktadır. Hepimiz birbirimizden farklı özelliklere sahibiz, fakat birçoğumuz tamamen farklı ve insanların sadece birkaçında meydana gelen nadir özelliklere sahibiz. Bizler bugün Bilge Cafe olarak, bunlardan…
Bu 12 Maddeyle Yaşlanmaya son!
Hepimiz olabildiğince uzun süre hayatın tadını çıkarmak isteriz. Fakat zaman tersine akmadığı sürece bunu nasıl yapacağız? Birçok bilim adam beslenme konusuna dikkat edersek yaşlılığımızı erteleyebileceğimizi söylüyor. Bu makalede gençliğinizi uzatmak…
Mide yanmasına ne iyi gelir? Evde hazırlanabilen doğal tarifler
Katıldığın ister bir ofis partisi olsun, ister bir yakınının asla kaçıramayacağın düğünü, arzularına boyun eğersin ve yeme alışkanlıklarının dışına çıkar orada bulunan yiyecekleri tıka basa yersin. Mideniz yanar, huzursuz olur,…
Tokluk Hissi Veren 13 Yiyecek
Kilo almadan istediğimiz şeyi istediğimiz zaman yiyebilmeyi her zaman hayal etmişizdir. Bunu yapmanın kolay bir yolu olduğunu her ne kadar söylemek istesek de, ne yazık ki durum böyle değil. Ama…
Kilo Vermek İçin Yapılan 9 Kanıtlanmış Yöntem
Birçok diyet yaptınız. Neredeyse her çeşit egzersizi yapmayı denediniz. Hatta Rujuta Diwekar’ın kitaplarını cilt cilt okuyarak ünlülerin kilo verme yöntemlerini çözmeyi denediniz ancak hiçbir sonuç alamadınız. Ama atladığınız bir şey…